Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
23 hakuosumaa
Viime viikko (19.-25.4.)
Aamupaino 55,1 kg. Eli ei nouse samaan tahtiin kuin alkukeväästä, mitä pidän merkkinä rasvan palamisesta. On tuota turvotusta kuitenkin. Mutta siis: hyvin menee! Liikuntakertoja tuli viikolle seitsemä...
26.04.2010 | Kommentteja 0 |
Projekti Bikinimissi
Täällä taas, pitkästä aikaa
...mutta saa nyt nähdä, kuinka usein ehdin taaskaan päivittää. Jos nyt kuitenkin useammin kuin kerran puoleentoista kuukauteen! Tässä kävi tosiaan sillä tavalla, että pientä sairauslomaa seurasi pitem...
19.04.2010 | Kommentteja 0 |
Projekti Bikinimissi
Mennyt viikko (22.-28.2.) ja saikkukuulumiset
ma: - ti: sali 1, venyttelyt ke: tanssi 60 min, venyttelyt to: sali 2, venyttelyt pe: - la: - su: - No eipä tullut erityisen liikunnallinen viikko ennen sairauslomaa, mutta mnkäs sille enää mahtaa. ...
02.03.2010 | Kommentteja 1 |
Projekti Bikinimissi
Onpas tosi tsemppiviikko...
...kun heti alkuun jäi treenit tekemättä. En eilen ehtinyt millään tanssitunnille, vaikka kovasti yritin. Aina vain ei repeä joka paikkaan. Eikä sitten huvittanut enää tehdä mitään muutakaan. Paitsi e...
23.02.2010 | Kommentteja 0 |
Projekti Bikinimissi
Mennnyt viikko (15.-21.2.)
Tulisessa kiireessä ollaan, mutta tässä viikon tilinpäätös: ma: tanssi 60 min, venyttelyt ti: sali 1, venyttelyt ke: tanssi 60 min, venyttelyt to: sali 3, venyttelyt pe: vatsat 1, venyttelyt la: sali ...
21.02.2010 | Kommentteja 0 |
Projekti Bikinimissi
Kammotusviikko
Tämä viikko on jotain ihan hirveää. Jotain voi päätellä siitä, että viime viikolla ehdin päivittää blogia vain kerran, ja tämä viikko on vielä ainakin triplasti pahempi. Ottaa kyllä voimille monella t...
17.02.2010 | Kommentteja 0 |
Projekti Bikinimissi
Mennyt viikko (8.-14.2.)
ma: tanssi 60 min, venyttelyt ti: sali 1, venyttelyt ke: tanssi 60 min, venyttelyt to: sali 2, venyttelyt pe: vatsat 3, venyttelyt la: sali 3, venyttelyt su: - Ensimmäinen kunnon lintsaus tuli, kun ...
17.02.2010 | Kommentteja 0 |
Projekti Bikinimissi
Mennyt viikko (1.-7.2.)
ma: tanssi 60 min, venyttelyt ti: sali 1, venyttelyt ke: tanssi 60 min, venyttelyt to: sali 3, venyttelyt pe: vatsat 2, venyttelyt la: sali 2, venyttelyt su: vatsat 3, venyttelyt (+ penkkipunnerrusta)...
07.02.2010 | Kommentteja 0 |
Projekti Bikinimissi
Iloisen liikkujan päiväkirja
Valokuvia ja mittoja otankin nähtävästi vasta ensi viikolla. Tekee naisen elämästä aika jännittävää, kun menkat ovat myöhässä, PMS-oireet loppuivat jo, mutta turvotus vain jatkuu. Todistusaineistoa tu...
05.02.2010 | Kommentteja 0 |
Projekti Bikinimissi
Mennyt viikko (25.-31.1.)
ma: ti: ke: tanssi 60 min, venyttelyt to: pe: ohjattu venyttely 45 min la: sali 2, venyttelyt su: vatsat 1, venyttelyt Tällä viikolla olin tosiaan puolikuntoinen, minkä vuoksi pidin alkuviikon tau...
31.01.2010 | Kommentteja 2 |
Projekti Bikinimissi
Melkein tauolla
Maanantain aamupaino: 55,9 kg. Nyt oikeasti jo toivon, että se ensi viikkoon laskisi vähän. On nimittäin aika pönäkkä olo kaiken tämän ylimääräisen nesteen kanssa. Liikunnan suhteen olen ollut melkein...
28.01.2010 | Kommentteja 0 |
Projekti Bikinimissi
Mennyt viikko (18.-24.1.)
ma: tanssitunti, vatsat 2, venyttelyt ti: sali 1, venyttelyt ke: vatsat 1, venyttelyt to: sali 2, venyttelyt pe: kävely 70 min, vatsat 3, venyttelyt la: sali 3, venyttelyt su: (asiointikävelyä noin mi...
28.01.2010 | Kommentteja 0 |
Projekti Bikinimissi
Vaikeaa, vaikeaa
Kävin eilen illalla kävelylenkillä (70 min) järkyttävässä pakkassäässä ja viimassa. Siinä kävellessäni mietin, onko järkeä yrittää polttaa rasvaa, jota mitä ilmeisimmin Suomen talvessa tarvitaan. Pale...
23.01.2010 | Kommentteja 0 |
Projekti Bikinimissi
Lisää kiloja ja lisää kiloja
Ensinnäkin maanantain aamupaino: 55,2 kg. Ihan hyvin. Selailin kanssalaihduttajien / -kiinteyttäjien blogeja, ja moni näyttää tähtäävän nykyiseen tai aloituspainooni. Minulla vain paino nousee; olen i...
20.01.2010 | Kommentteja 1 |
Projekti Bikinimissi
Mennyt viikko (11.-17.1.)
ma: tanssitunti, vatsat 1, venyttelyt ti: sali 1, venyttelyt ke: hiihto 40 min, vatsat 3, venyttelyt to: sali 2, vatsat 2, venyttelyt pe: ohjattu venyttely 45 min, vatsat 3 la: (kävelyä viitisen km)...
17.01.2010 | Kommentteja 1 |
Projekti Bikinimissi
1
2
Sivuosumia
Koulupärinää...
28.04.2024 |
Nuottiavain
Havannankoira Rosita 9 ve...
26.04.2024 |
Habaneran havaintoja
HÄNEN KANSSAAN ELÄMME...
07.04.2024 |
Mietteitä vaelluksen varrelta
Millainen on tasapainoine...
01.04.2024 |
Elämään heräämistä
Sallimisen kautta syntyy ...
31.03.2024 |
Elämäni palapeli
Reissaaja-Lissinä Pohjola...
19.03.2024 |
Poutaheinä
Hiljaisuuden retriitti...
09.03.2024 |
Mummo ja Paavo
Uusi aikakausi...
07.03.2024 |
Marjan vuoristorata
Täysi 10!...
27.01.2024 |
Auroran onni
Hammasnurkan 12. vuosi st...
21.01.2024 |
- hammasnurkka
Presidenttiehdokkaiden ta...
20.01.2024 |
Lahen uutisia
Uusi vuosi, uusi ajatus...
20.01.2024 |
@kiroilevaminttu
Paluu arkeen ja keskenerä...
06.01.2024 |
Pienin askelin, kohti valoa
Tänä jouluna joulu oli sy...
25.12.2023 |
Elämäni palapeli
Ne vitamiinit...
21.12.2023 |
Talouskurinpalautusta