ma: tanssi 60 min, venyttelyt

ti: sali 1, venyttelyt

ke: tanssi 60 min, venyttelyt

to: sali 2, venyttelyt

pe: vatsat 3, venyttelyt

la: sali 3, venyttelyt

su: -

 

Ensimmäinen kunnon lintsaus tuli, kun jätin sunnuntaina vatsat tekemättä. Ei huvittanut. Oli muutenkin vuoden ehkä hirvein päivä, tähän mennesssä ainakin.

Ekstrasyömisiä tuli tällä viikolla aiempaa enemmän:

- karkkipäivänä suklaapatukka (60 g) ja jugurttirusinoita (palttiarallaa 50 g)

- itsetehtyä pitsaa kaksi palaa

- itsetehtyjä lettuja kolme, niiden kanssa kermavaahtoa, banaaninpaloja ja mustikoita. Oli muuten hyvää!

Viimeiset itsetehdyt eivät olleet minun tekemiäni, siinäpä selitys ;)

Kaikenkaikkiaan oli aika kamala viikko, ja pahemmaksi vain muuttuu - katso seuraava päivitys.